今天的瑜珈課練習雙人瑜珈,著重肌力訓練。 疊羅漢的平板式考驗著我們的核心肌群及肌耐力,很酷吧! https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10210389405466714&set=a.10210297010076887&type=3